舞台と日常を綴る
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2026-04

身体と暮らし

ギプスを外した日まで—足首靭帯損傷からの7日間

プロのバレエダンサーが、左足首靭帯を損傷してから1週間。ギプス固定・食事の工夫・体幹トレ・治療開始まで、Day 1〜7の経過を記録しました。
2026.04.29
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舞台と日常

ブログ「Yuki Higuchi Lab」を始めました

はじめまして、樋口祐輝です。このたび、ブログ「Yuki Higuchi Lab」を始めることにしました。東京バレエ団に所属する現役のバレエダンサーとして、プロとして10年、舞台に立ち続けています。今回の怪我をきっかけに、色々と考える時間がで...
2026.04.27
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  1. ギプスを外した日まで—足首靭帯損傷からの7日間 に meg より

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