身体と暮らし

ハイボルトを卒業した日—動けない時間で、人生の脚本を書き直している

プロのバレエダンサーの足首靭帯損傷、Day 8〜14。ギプスオフからハイボルト卒業まで、機能回復期の1週間。動けない時間が、人生を書き直す時間になっている、という気づきの記録。
2026.05.05
身体と暮らし
身体と暮らし

ギプスを外した日まで—足首靭帯損傷からの7日間

プロのバレエダンサーが、左足首靭帯を損傷してから1週間。ギプス固定・食事の工夫・体幹トレ・治療開始まで、Day 1〜7の経過を記録しました。
2026.04.29
身体と暮らし
舞台と日常

ブログ「Yuki Higuchi Lab」を始めました

はじめまして、樋口祐輝です。このたび、ブログ「Yuki Higuchi Lab」を始めることにしました。東京バレエ団に所属する現役のバレエダンサーとして、プロとして10年、舞台に立ち続けています。今回の怪我をきっかけに、色々と考える時間がで...
2026.04.27
舞台と日常